בשר כבש מטוגן בשמן זית עם בצל מטוגן ופטרוזיליה



הרכב תזונתי של בשר כבש מטוגן בשמן זית עם בצל מטוגן ופטרוזיליה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
250 קלוריות1 גרם18 גרם19 גרם19 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.3 גרם1.7 מ"ג21 מק"ג0 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג20 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
144 מ"ג4 מ"ג331 מ"ג241 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.2 גרם6 גרם69 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות